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“护肤品用得越多越安心”正确吗?专家这样说

Apr 9, 2026 IDOPRESS

中新网4月9日电 “护肤品用得越多越安心”,这种说法正确吗?北京大学第一医院主任医师吴艳9日对此进行了解答。

4月9日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康(清明、谷雨)有关情况。会上,有记者问:每到春季,一些人就会出现皮肤干的情况,认为多补水、勤敷面膜就够了,还有一些人认为“护肤品用得越多越安心”。这种说法正确吗?春季护肤应该把握哪些原则?

吴艳回应称,这些说法不是很准确。春季出现皮肤干痒这些问题,其实是皮肤最外层的角质层,也就是屏障受到了损伤。皮肤最外层的角质层就像城墙一样,一方面能够帮助锁住水分,另外一方面也可以防止外界大分子的刺激物质,例如微生物或者过敏原进入到皮肤里面。一旦屏障功能受损之后,就容易出现皮肤干燥、瘙痒甚至脱屑的情况。所以如果春季出现皮肤干痒,不单纯是缺水的问题,而是因为“屏障”不好了,皮肤锁不住水分。所以这个时候需要做好两个方面:

第一,要温和清洁,不要使用特别强效的清洁产品。洗澡或者洗脸的时候,水温尽量低一点。用强效清洁产品,或者用热水去清洁皮肤的话,会把角质层里的正常脂质带走,导致屏障的受损。所以,最好是用偏凉的水,然后用温和的清洁产品。

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